Pijemy mleko prawidłowo
Długotrwałe gotowanie (ponad 15 minut) prowadzi do niekorzystnych zmian strukturalnych cennych białek. Dlatego jeśli gotujemy…
Długotrwałe gotowanie (ponad 15 minut) prowadzi do niekorzystnych zmian strukturalnych cennych białek. Dlatego jeśli gotujemy…